Caroline Dell'Aira
Coach bien-être pour mamans · Silhouette, peau, maquillage, longévité · Metz et en visio
Maman, tu t'es oubliée ? Moi aussi.
Je t'aide à reprendre soin de toi, de la tête aux pieds. Ta silhouette sans régime, ta peau, ton maquillage, ta longévité.
🎥 Je m'inscris au prochain direct gratuit ☕ Je veux être ton modèleMon histoire
Je m'appelle Caroline. J'ai 39 ans, je suis maman d'Alice.
Pendant ma grossesse, j'ai pris 40 kilos. Après, pendant deux ans, plus rien ne bougeait.
J'ai tout essayé. Les régimes du lundi. La privation. Ça tenait trois jours.
Un jour, j'ai arrêté de me battre contre moi. J'ai regardé ma vraie vie : la fatigue, les envies de sucre, la tête trop pleine.
En quatre mois, j'ai perdu 10 kilos. Sans me priver. En mangeant avec ma famille.
C'est ce que je partage aujourd'hui avec Équilibre 2.0.
Comment je peux t'aider
Un direct en ligne, gratuit. Je t'explique pourquoi rien n'a tenu jusqu'ici, et ce qui marche.
Je m'inscrisJe me forme à une nouvelle méthode pour la peau et l'énergie. Il me faut des modèles. En vrai à Metz ou en visio. On parle de toi d'abord : ta vie, ton énergie, ce que tu veux changer. Ensuite seulement, je te propose une piste.
Je deviens ton modèleQuatre mois avec moi, un groupe, une appli et des recettes pour toute la famille.
Je découvre le programmeUn diagnostic de ta peau et une routine qui te ressemble. Un maquillage simple et rapide. Des conseils pour bien vieillir de l'intérieur.
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📚 Toutes mes ressources gratuites 🍞 Mon pain protéiné (la recette offerte) 🍳 Ce soir, on mange quoi ? (30 recettes, 19 €) 💄 Mon kit de maman pressée (maquillage) ✉️ Ma lettre du mois « Cap sur toi »Caroline Dell'Aira · Metz, Moselle
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